20歲女生因它右眼“暴盲”，能把這個壞習慣改掉的請舉手……
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晚上臨睡之前
熬夜玩手機、聊微信、打游戲
玩著玩著一看表
后半夜兩點……
很多小伙伴都有這樣的生活習慣
但大家多半不知道
爸媽平時恐嚇你的
“晚上看手機把眼睛看瞎了”
可能是真的！
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20歲女生每天深夜聊微信，致右眼暴盲
前陣子，廈門市中醫(yī)院眼科接診了一名20歲的大二女生。女孩來的時候，右眼暴盲，只剩下光感。
醫(yī)生檢查后，發(fā)現(xiàn)她是急性視神經(jīng)乳頭炎。問診得知，最近兩個月她天天抱著手機聊微信，經(jīng)常一聊就是一晚上，因為眼睛過勞，才導致了眼病。
萬幸的是，這名女生是視神經(jīng)炎導致的視力下降，在兩周以內(nèi)還有機會能夠挽回。
類似的例子不勝枚舉……
眼中長滿結石，紅綠燈都看不清
26歲的舒凡雪從事校對工作，本來夜班工作就需要長期用眼，可偏偏她又是一個劇迷。晚上11點下班后，她就開始利用唯一的空閑時間追劇，一看就到凌晨兩三點，最長的時候可以看十幾集。
春節(jié)后上班，舒凡雪眼睛感覺有異物，無法正常睜開，晚上開車時候，紅綠燈都看不清楚了。她急忙跑去附近的江北一院眼科檢查，一查才知道原來自己眼里已長滿了結石，經(jīng)過半個小時的手術才處理完。
“醫(yī)生告訴我，讓我不要長時間看電腦玩手機，用眼過度，晚上千萬不能再熬夜了，不然會越長越多。”舒凡雪說，醫(yī)生幫她把眼里的結石挑了出來，類似黃白色的小點，像碎米粒一樣。
好像有只黑色的手擋在眼前
25歲的女白領林倩（化名）一個多禮拜來每晚熬夜看電視劇，怕家人說，她每晚都關燈看平板電腦，直至很晚才睡。
一天，林倩突然感覺右眼前有些像蚊子一樣的小蟲在飛，怎么趕也趕不走。過了一天，她一睜開眼睛，就發(fā)現(xiàn)右眼不管看到哪里，都好像有只黑色的手擋在眼前，好似“鬼遮眼”。
最后，在醫(yī)院經(jīng)過眼科醫(yī)生檢查，林倩確診患上了孔源性視網(wǎng)膜脫離，經(jīng)過及時的手術治療，保住了右眼的視力。
醫(yī)生說
● 年輕人不要長時間地盯著電子產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)視力模糊、視野變暗、眼球后方有疼痛，要特別警惕視神經(jīng)炎的可能，及早確診治療，視神經(jīng)炎導致的視力下降在兩周以內(nèi)都還有機會能夠挽回。
● 平常用眼較多的人群，應該多搭配有益眼睛的果蔬，如老南瓜、獼猴桃、藍莓、黃玉米、土雞蛋黃、紅西紅柿等含有葉黃素和維生素A的養(yǎng)眼果蔬。
因為葉黃素是我們?nèi)梭w無法制造的，缺乏它人的眼睛就會出現(xiàn)視力模糊、視野變暗等癥狀。
● 小學4年級以前，正是眼睛發(fā)育的關鍵階段，這個時候家長千萬不要用繁重的學習來“透支”孩子的視力，應在正常學習的情況下及早預防和補充眼營養(yǎng)。
●高度近視人群，視網(wǎng)膜比正常人薄，因眼軸的增長而受到牽拉，脫落幾率也會更高；而長時間使用電子產(chǎn)品，就會讓視網(wǎng)膜拉得更緊繃，導致視網(wǎng)膜脫落。
高度近視人群應定期到醫(yī)院檢查眼底，建議每年一次，如出現(xiàn)視力突降，眼前出現(xiàn)黑影，視物變形應立即到醫(yī)院治療。
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