高齡產婦是多少歲_懷孕準備

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我們都知道高齡產婦生產的風險會高很多，那么高齡產婦是多少歲你知道嗎?快來了解一下，早點備孕生產，不要做高齡產婦。 我們都知道高齡產婦生產的風險會高很多，那么高齡產婦是多少歲你知道嗎?快來了解一下，早點備孕生產，不要做高齡產婦。
　　一、高齡產婦是多少歲
　　高齡產婦年齡是多少呢?高齡產婦是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。一般來講，由于女性35歲以后機體處于下滑趨勢，高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大;高齡產婦并發癥的風險增加。
　　具體表現是：早產兒或足月新生兒的體重低于同孕周齡的正常兒，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相對增加。因此，應特別注意產前監測和檢查。
　　二、高齡產婦注意事項
　　高齡孕婦應注意什么?高齡產婦由于在年齡上占弱勢，所以懷孕期間就要更加注意。高齡產婦要注意的問題很多，那么，高齡產婦注意事項有哪些呢?
　　1、 孕期檢查：孕期檢查對高齡孕婦非常重要，孕婦應適當增加產檢頻率。對血糖血壓指標要尤為注意。懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查，這是高齡孕婦的必做項目。懷孕20周以后要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否異常。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。另外，高齡孕婦要學會使用胎語儀，在家中進行基礎胎心監測，繪制標準監測曲線，以便隨時了解胎兒發育情況。
　　2、 孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續補充，直到懷孕12周為止。富含葉酸的食物有動物肝臟、甜菜、花椰菜、綠葉蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能補充葉酸。胚胎發育最初階段必須有足夠的鋅。在牛肉、海產品、動物肝臟當中還含有較多的鋅。
　　3、充足睡眠：充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障。除每天夜間保證8-9小時睡眠外，中午還應當保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。
　　4、飲食方面，建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。像茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。
　　5、生活上還應該遠離不良的環境，例如：
　　(1)太吵、太擁擠的空間都不適宜。
　　(2)放射線如X光、放射碘，或使用放射線治療的人都不宜接觸。
　　(3)不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑，除非是醫生配給。當然，安眠藥、鎮靜劑、抗痙攣藥，都不可隨意使用。
　　(4)遠離傳染病病人。麻疹、巨細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒，所以都應遠離。
　　
　　6、 高齡產婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準備。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。
　　高齡產婦比其他的孕婦更應該注意孕期的護理。由于產道、會陰肌肉彈性減低，骨盆關節韌帶變硬，分娩時可能發生難產，還容易引起高血壓和糖尿病等并發癥。高齡孕婦的嬰兒發生畸形及低能兒的機率也可能高于適齡的孕產婦。但也不必為此緊張，只要注意積極與醫生配合，按時產前檢查，保持健康的身體，注意孕期營養及鍛煉，隨著醫療保健水平的提高，絕大多數的高齡孕婦都會順利度過孕產期的。

三、高齡產婦的危害
　　1、對母親的危害，易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產后感梁及產后貧血;易造成身體衰弱。
　　2、對孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔。因此，當胎兒產出時容易導致生產困難，致使 產婦本人發生各類并發癥的危險性大為增加;同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫癥。這種窘迫癥對胎兒的威脅性，輕者影響胎兒心腦缺血缺氧，甚至導致不可逆性腦損傷，重者窒息致命。分娩時易出現新生兒損傷;易發生新生兒窒息;畸形兒發生率增加。
　　四、高齡產婦要做哪些檢查
　　高齡產婦在孕期檢查上要尤為注意，要增加產檢的頻率，時刻關注自己身體變化。
　　1、超聲波檢查：一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如腭裂、臟器異常。
　　2、唐氏篩查：懷孕16周-20周時，要進行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，以次來斷定胎兒可能出現的一些病癥。
　　3、羊水穿刺：懷孕20周以后要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。
　　4、甲胎蛋白檢測：在16—20周進行，是一種無危險的血樣檢查，測定血液中用甲胎蛋白水平，可發現神經缺損、Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等。
　　5、更多關注血糖、血壓等指標。高齡產婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。
　　
　　五、高齡產婦能順產嗎
　　高齡產婦可以順產嗎?高齡產婦和雙胞胎產婦一樣屬于妊娠高危人群，通常建議剖腹產。
　　高齡產婦需要做產前診斷，需要做胎兒的染色體檢查，20—23周可以做一個羊水穿刺，查一下胎兒的染色體。孕婦如果有多次宮腔操作史，有可能胎盤粘連或者胎盤植入的可能，接下來發生就是產后出血的可能性比較大一些。這種情況就不建議順產。
　　但萬事不絕對，很多高齡產婦也是可以順產，只要寶寶不過大，胎位正，孕婦各項指標都無異常，就可以考慮順產。現代人的生理年齡普遍比以前年輕，35歲以上雖是高齡產婦，但是有條件的話還是建議順產，但是如果超過了40歲還是建議剖腹產了。醫生會根據每位孕婦的具體情況來建議的。
   　　

六、高齡孕婦不能吃什么

　　高齡準媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發胖，體重過度增加，結果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。這時你需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克，其中胎兒約占3-3.5千克。
　　避免吃下列食物，因為這些食物含糖分過量，正是造成過度肥胖的元兇：
　　任何甜味劑：包括白糖、糖漿、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、冰淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。
 
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