韓舞女團(tuán)K-POP舞曲CLC-《美》6月30日開(kāi)班
【標(biāo)題：韓舞女團(tuán)K-POP舞曲CLC-《美》6月30日開(kāi)班時(shí)間：2019年06月30日~2019年07月21日每周日19:00-21:00
類(lèi)型：課程
內(nèi)容：
活動(dòng)須知
上課日期：每周一19:30-21:00
8小時(shí)課程，前4節(jié)課1.5小時(shí)，最后1節(jié)課2小時(shí)
小成品
微信號(hào)/電話：18250838511
溫馨提示：
1. 衣服
最重要是要舒適，最好是穿吸汗的棉質(zhì)衣褲，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中我們會(huì)出很多汗，當(dāng)然正好排毒又減肥；同時(shí)棉質(zhì)的衣褲能讓我們更加舒適透氣。最好要有一定彈性，因?yàn)槲覀兂藢W(xué)習(xí)一些舞步，我們也很注重身體柔韌性各方面的訓(xùn)練，特別是熱身時(shí)間，會(huì)有一些拉伸的動(dòng)作需要大家練習(xí)；
2. 鞋子
體驗(yàn)SALSA/BACHATA的同學(xué)如果有專(zhuān)門(mén)的拉丁舞鞋最好，如果目前沒(méi)有的話，先穿著舒適輕便的運(yùn)動(dòng)鞋就好。不過(guò)為了讓舞姿更美，動(dòng)作更到位，以后還是要準(zhǔn)備專(zhuān)門(mén)的拉丁舞鞋哦。爵士舞的同學(xué)穿著舒適的球鞋/板鞋即可；大家切記不可以穿著涼拖/夾腳拖/坡跟鞋/高跟鞋參加，避免崴腳受傷 。
3. 飲食
至少提前一個(gè)小時(shí)吃晚飯，運(yùn)動(dòng)前不宜吃太飽
4. 時(shí)間
請(qǐng)至少提前10分鐘到教室預(yù)熱哦。提倡環(huán)保，可自帶水杯，教室提供花茶，WI-FI，空調(diào)和更衣室，洗手間，請(qǐng)?zhí)崆皝?lái)更換衣服和鞋子，稍作休息。
5.上課時(shí)，手機(jī)調(diào)整為靜音模式。
8小時(shí)課程，前4節(jié)課1.5小時(shí)，最后1節(jié)課2小時(shí)
小成品
微信號(hào)/電話：18250838511
溫馨提示：
1. 衣服
最重要是要舒適，最好是穿吸汗的棉質(zhì)衣褲，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中我們會(huì)出很多汗，當(dāng)然正好排毒又減肥；同時(shí)棉質(zhì)的衣褲能讓我們更加舒適透氣。最好要有一定彈性，因?yàn)槲覀兂藢W(xué)習(xí)一些舞步，我們也很注重身體柔韌性各方面的訓(xùn)練，特別是熱身時(shí)間，會(huì)有一些拉伸的動(dòng)作需要大家練習(xí)；
2. 鞋子
體驗(yàn)SALSA/BACHATA的同學(xué)如果有專(zhuān)門(mén)的拉丁舞鞋最好，如果目前沒(méi)有的話，先穿著舒適輕便的運(yùn)動(dòng)鞋就好。不過(guò)為了讓舞姿更美，動(dòng)作更到位，以后還是要準(zhǔn)備專(zhuān)門(mén)的拉丁舞鞋哦。爵士舞的同學(xué)穿著舒適的球鞋/板鞋即可；大家切記不可以穿著涼拖/夾腳拖/坡跟鞋/高跟鞋參加，避免崴腳受傷 。
3. 飲食
至少提前一個(gè)小時(shí)吃晚飯，運(yùn)動(dòng)前不宜吃太飽
4. 時(shí)間
請(qǐng)至少提前10分鐘到教室預(yù)熱哦。提倡環(huán)保，可自帶水杯，教室提供花茶，WI-FI，空調(diào)和更衣室，洗手間，請(qǐng)?zhí)崆皝?lái)更換衣服和鞋子，稍作休息。
5.上課時(shí)，手機(jī)調(diào)整為靜音模式。
活動(dòng)詳情
參考視頻
滿屏大長(zhǎng)腿！CLC女團(tuán)《ME美》練習(xí)室版公開(kāi)_愛(ài)豆熱舞撩人瞬間第2期_騰訊視頻
文灶店作為廈門(mén)戀莎莎舞蹈俱樂(lè)部2012年成立的首家門(mén)店，致力于社交salsa雙人舞文化的傳播，另還開(kāi)設(shè)JAZZ-FUNK、南門(mén)熱舞等課程。“盡情享受音樂(lè)，享受舞蹈，重新發(fā)現(xiàn)一個(gè)迷人的自己“
品牌聯(lián)盟/企業(yè)培訓(xùn)/晚會(huì)/尾牙舞蹈編排
商業(yè)演出/場(chǎng)地出租
多舞種教學(xué)/教練班/私教
滿屏大長(zhǎng)腿！CLC女團(tuán)《ME美》練習(xí)室版公開(kāi)_愛(ài)豆熱舞撩人瞬間第2期_騰訊視頻
文灶店作為廈門(mén)戀莎莎舞蹈俱樂(lè)部2012年成立的首家門(mén)店，致力于社交salsa雙人舞文化的傳播，另還開(kāi)設(shè)JAZZ-FUNK、南門(mén)熱舞等課程。“盡情享受音樂(lè)，享受舞蹈，重新發(fā)現(xiàn)一個(gè)迷人的自己“
品牌聯(lián)盟/企業(yè)培訓(xùn)/晚會(huì)/尾牙舞蹈編排
商業(yè)演出/場(chǎng)地出租
多舞種教學(xué)/教練班/私教
附近熱門(mén)活動(dòng)（距離本活動(dòng)3公里范圍內(nèi)）
-
心理沙龍 | 成長(zhǎng)，從自我探索開(kāi)始
-
貝塔閱讀分享會(huì) target="_blank" href=http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/activeinfo/472.html>貝塔閱讀分享會(huì) target="_blank" href=http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/activeinfo/928.html>貝塔閱讀分享會(huì)-廈門(mén) target="_blank" href=http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/activeinfo/2027.html>貝塔閱讀分享會(huì)-廈門(mén) target="_blank" href=http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/activeinfo/2848.html>貝塔閱讀分享會(huì)-廈門(mén)">貝塔閱讀分享會(huì)-廈門(mén)
-
觀影沙龍，與有趣的人一起看電影聊電影
-
活動(dòng)召集 | 攀巖、劍道、保齡球、射箭...
-
讓心靈靜下來(lái)，與素描、彩鉛、水彩、油畫(huà)來(lái)一場(chǎng)約會(huì) target="_blank" href=http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/activeinfo/3343.html>讓心靈靜下來(lái)，與素描、彩鉛、水彩、油畫(huà)來(lái)一場(chǎng)約會(huì)">讓心靈靜下來(lái)，與素描、彩鉛、水彩、...
-
酒吧漫游計(jì)劃|一場(chǎng)關(guān)于夜生活的社交派對(duì)
-
小伙伴們，周末不要宅著了，一起來(lái)當(dāng)...
-
周末活動(dòng)集結(jié)號(hào) | 每次相遇都是久別重逢
- 好時(shí)光英語(yǔ)角--主題英語(yǔ)每周玩
-
制陶體驗(yàn)活動(dòng)<陶藝>
活動(dòng)討論區(qū)
> 瀏覽更多話題
封面：http://m.zhaoqingxinwenwang.cn/tpl/plugins/upload9.1.0/server/php/files/c_1561346970_1/32afca11687acade2c79fd612d44b9f8.jpg】
【責(zé)任編輯：csw8923】
大家推薦
留言評(píng)價(jià)
相關(guān)推薦
熱門(mén)推薦
最新發(fā)布活動(dòng)
- 寵魅交友·獨(dú)創(chuàng)燒腦桌游，欺詐游戲第...
- 佐羅力之藝術(shù)探索工作坊即將開(kāi)始
- 生涯咨詢(xún)-職業(yè)規(guī)劃-廈門(mén)即將開(kāi)始
- 晴天網(wǎng)球俱樂(lè)部網(wǎng)球體驗(yàn)即將開(kāi)始
- 花見(jiàn)·見(jiàn)己【中國(guó)傳統(tǒng)插花藝術(shù)】花道...
- 一起來(lái)吃個(gè)飯呀~即將開(kāi)始
- 自然資源十四五規(guī)劃編制工作方案與國(guó)...
- 春華秋實(shí)——名家作品邀請(qǐng)展即將開(kāi)始
- 棠思.心靈食堂｜一枚香囊：清悠芬芳...
- 【抱石攀巖】零基礎(chǔ)攀巖X荷爾蒙爆表...
- 浮雕粘土畫(huà)DIY
- 笑果脫口秀11月16日周六小劇場(chǎng)
- 11月16日國(guó)心綠谷?云端玻霸和李...
- 「野生戲精.廈門(mén)」非職演者出演計(jì)劃
- 思明區(qū)日語(yǔ)角，不要悶頭學(xué)日語(yǔ)，邁出...
- 愛(ài)爾蘭全新踢踏舞劇《泰坦尼克》
- 林苒個(gè)展——偷偷摸摸美術(shù)館
- 廈門(mén)大學(xué)聯(lián)合研發(fā)——修復(fù)皮膚神器A...
- 大型爆笑喜劇《海底撈月》
- 時(shí)光會(huì)走遠(yuǎn)，影像能長(zhǎng)存即將開(kāi)始
你設(shè)置的聯(lián)系郵箱是*: (當(dāng)有人給你留言回復(fù)之時(shí),聯(lián)系郵箱可以及時(shí)通知你)
我們建議你填寫(xiě)正確的郵箱地址，如果你之前填寫(xiě)郵箱地址是錯(cuò)誤的可以通過(guò) 【修改資料】 來(lái)重新設(shè)置