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身心動作探索課程

點擊數:1985 更新時間:2017-05-07 01:48:33 來源: 廈門生活、逛路島_逛鷺島-返回
活動主題:身心動作探索課程
活動時間:2017年05月06日~2017年05月25日每天00:00-23:30
活動地點:廈門湖里區湖里大道海峽兩岸文創園4號樓二層壹壹
活動類型:課程

活動內容:
all the beautiful things in the world
are the fruits of creativity.
世上所有美好事物都是創造力的果實。

——米爾


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我們的身體,從來都是仙境。
將身體放置于動態中,將心交給身體去信任,開掘身體的動能,發現未知的創造力。

壹壹曾在三月份發起過一次身體探索的體驗課程。

如其中一位參與者所說:
“只要你體驗過一次,就不會忘記這一種沒有邊際約束,充滿哲思和想象力,同自己的身體與心靈和解的完滿。”


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歌德說:“身體對創造力至少有極大的影響。”

大腦神經元的可塑性、動作與心理的交互性、認知的具身性使動作舞蹈帶來思維的改變成為必然。

通過與身體存在的連接,提升身體感受的敏感度、動作的靈活性和流暢度。

同時拓展動覺空間的范圍,連接內在、環境、人際的資源,突破現有的身體、認知、行為、情感及人際互動模式的限制,增進活力與自信,與潛能和創造力相遇,為學習、生活、工作帶來更多的可能。


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身心動作探索中的舞動和動作重在探索自身,與表演無關,成員無須任何舞蹈基礎。

“身隨心動”——舞和動,是自我的一種表達、關注、覺察與探索。

你可以在簡單的動作中感受到身體從海底深處覺醒,暖流向上,脊椎一節一節地松開,在一來一往的呼吸間,你是宇宙里的一個偶然。

這個偶然如此珍貴,你能感覺到埋藏于最深處的意識,也能透過輕柔的呼吸,釋放出光澤和花的熏香。


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動作,是內在世界的外化。

身體、智慧、靈氣、宇宙共感、意識,在身心動作的探索中糅合為一,完成對自我的突破。


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這一次,壹壹聯合舞動治療業內名師廖彬彬,誠意推出六月身心動作探索課程。


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導師介紹


廖彬彬

中德舞動治療師

中國舞動治療協會會員(20151113353002)

國家二級心理咨詢師(1313000008200241)



受訓經歷

完成中德舞動治療師職業認證項目
全部受訓、督導、體驗學時

心理動力學取向心理咨詢受訓、體驗

EFT情緒取向婚姻家庭治療
國際認證項目二階畢業

動作舞蹈方面受訓包括
拉班動作分析、凱斯騰伯格動作側寫
身心平衡技法、身體動力分析
芭特妮芙動作基礎、創意舞動
功能性技法、直覺性舞動
鄧肯舞集、正念舞動等


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>>> 發現未知的自己 <<<


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