當(dāng)心理學(xué)遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募

活動(dòng)主題：當(dāng)心理學(xué)遇見手作|廈門五一手作心理工作坊招募
活動(dòng)時(shí)間：04月29日周六08:30-22:0004月30日周日08:30-22:0005月01日周一08:30-22:00
活動(dòng)地點(diǎn)：廈門集美區(qū)英村新厝里3號(hào)藝術(shù)空行
活動(dòng)類型：課程

活動(dòng)內(nèi)容：
當(dāng)心理學(xué)遇見手作|五一手作心理工作坊招募


快節(jié)奏的都市生活
一切都顯得那么匆忙
我們?cè)谛猩掖抑袧u漸迷失了自己
身體疲憊而內(nèi)心迷茫

我們感知迷茫
卻常常對(duì)此無能為力
更遑論“治療”
靜下來是那么難能可貴

手作
讓我們回歸人類最原始的勞作
讓我們傾聽內(nèi)心那久違的聲音

心理學(xué)
讓我們靜下來與自己溝通
讓我們慢慢與這個(gè)世界相處
慢慢，與自己相處...





我們想通過更具象、更好玩、充滿實(shí)驗(yàn)性的方式認(rèn)識(shí)自我和重新發(fā)現(xiàn)自我。

它不是碎片化的心靈雞湯、答疑解惑和心理咨詢；
也不是單向度的經(jīng)驗(yàn)分享、技巧講授；
而是在讓人們通過與真實(shí)生活的接觸，在心理咨詢師的協(xié)助下共同進(jìn)行的一次深入且體系化的自我尋訪之旅。

在此，我們邀請(qǐng)對(duì)手工感興趣、對(duì)心靈成長(zhǎng)有需求、想修心靜心、對(duì)精神世界有所追求的朋友，這個(gè)五一共同開啟，用手作與心理之美修補(bǔ)這被工業(yè)文明侵蝕的生活！






活 動(dòng) 詳 情

活 動(dòng) 時(shí) 間
4月29日~5月1日

活 動(dòng) 地 點(diǎn)
廈門藝術(shù)空行
（集美區(qū)英村頂新厝里3號(hào)，理工學(xué)院附近）





帶 隊(duì) 老 師

饒俊
國家二級(jí)心理咨詢師、沙盤游戲治療師、婚姻情感咨詢師、溝通技巧培訓(xùn)師， 靈曦心理工作室創(chuàng)始人。
他從私企到國企再到自己創(chuàng)業(yè)，曾實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，也曾因?yàn)橐淮五e(cuò)誤的投資瀕臨破產(chǎn)。豐富的職場(chǎng)經(jīng)歷與人生經(jīng)歷讓他在職業(yè)規(guī)劃、溝通技巧、個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻情感等領(lǐng)域有著自己獨(dú)特的見解。





日 程 安 排

4月29日·我如何與自己相處
?08:30
報(bào)到
房間安頓，空間參觀


?09:00~11:30
心理主題沙龍《我是誰》
我是誰？我從哪里來？要到哪里去？我為什么會(huì)存在在這個(gè)世界上？我存在的意義是什么？
我們將一起討論這個(gè)看起來深不可測(cè)的話題。每個(gè)人都有自己不同的生命故事以及對(duì)生命特有的感悟，我們將靜靜傾聽這些故事，無需評(píng)判，只需分享彼此當(dāng)下的感受與解讀，也許可以趁此換個(gè)角度看待自己以及這個(gè)世界，新的未知也許就此發(fā)現(xiàn)…





?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
治愈草木染
從植物到織物，這一古老的染色工藝，通過手的反復(fù)浸染淘洗，變幻出玄妙多層的暈紋，重現(xiàn)生機(jī)。





?19:00~21:30
心理成長(zhǎng)小組《如何接納不完美的自己》
每個(gè)人都有不一樣的面，有些是我們自己不愿意碰觸的，也許那就是生命給我們最好的禮物，接納自己的不完美。只有如此才能看見完整的自己，遇見最好的自己。
世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)識(shí)生活的真相后依然熱愛生活。





?22:00~22:30
心靈日記
夜深人靜，沉浸下來回顧這一天經(jīng)歷的每一個(gè)瞬間，遇見的每一個(gè)人，碰撞的每一個(gè)想法。
不知不覺，各種美好的事情已經(jīng)在悄然萌芽。






4月30日·我如何與這個(gè)世界相處
?07:30~08:00
舒醒晨練





?08:45~11:30
心理主題講座《如何更好地與人溝通》
愛的語言—非暴力溝通，我們希望每個(gè)人可以從自己內(nèi)在中感受到愛，并活出這種愛，給家人和身邊的人。“不是沒有愛，是因?yàn)槲覀儫o法理解愛，所以感覺不到愛”。
饒俊老師將帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)非暴力溝通，學(xué)會(huì)如何理解自己，建立對(duì)自己的關(guān)愛；如何理解他人，如何以心抵心的與他人溝通，從而感受到家人、朋友、世界無時(shí)不刻的對(duì)我們的關(guān)愛。


?12:30~14:30
午休/茶聊/讀書

?14:40~17:00
修心木藝
木頭的芬芳使我回歸到自然，撫摸著它的紋路感受它歲月的年輪，聽它在森林中停駐的樂音。





?19:00~22:00
心理成長(zhǎng)小組《我的未來，將往何處》
職業(yè)選擇是一件復(fù)雜過程，沒有一個(gè)人的職業(yè)生涯是完全按照事先做好的職業(yè)規(guī)劃一成不變的發(fā)展的，即使是事業(yè)成功的人。






5月1日
?8:00~9:00
結(jié)營(yíng)合照
有需要可提前預(yù)約心理咨詢師單獨(dú)咨詢

活 動(dòng) 費(fèi) 用
298元/人，含
①心理工作坊兩天課程
②草木染及木藝體驗(yàn)課各一次
（作品可帶走）
③兩天早餐及茶點(diǎn)
(注：午餐晚餐可與工作人員共同吃飯aa,也可選擇去周邊餐廳吃)

住 宿
藝術(shù)空行·別有天藝客棧為參與本次手作心理工作坊的朋友提供五一優(yōu)惠價(jià)。

▽天藝大床房168元/天/間





▽玄藝單床房98元/天/間





▽洪藝上下鋪兩人房床位50元/天/人





▽地藝五人間青旅房40元/天





招 募 人 數(shù)
6人
(名額有限，為保證活動(dòng)質(zhì)量，我們將從報(bào)名表中挑出最匹配的人，組成這次活動(dòng)的一個(gè)小組)

報(bào) 名 方 式
https://jinshuju.net/f/tMYyR3 填取報(bào)名表
(為保證活動(dòng)質(zhì)量，請(qǐng)大家認(rèn)真填寫報(bào)名表；審核通過后，通知繳納本次活動(dòng)費(fèi)用，視為報(bào)名成功，若報(bào)名成功后，無故缺席本次活動(dòng)，費(fèi)用不予退還)

問 題 咨 詢
長(zhǎng)按掃描二維碼加入五一手作心理工作坊答疑群




或添加微信:13328414615咨詢?cè)斍?

招募詳情可戳 http://www.dwz.cn/5Q5R9s

后記
物質(zhì)文明越發(fā)達(dá)，人類心靈的黑洞就越擴(kuò)大，而揉和了心理、生活、美學(xué)、手作的課程，不僅是文化創(chuàng)新與復(fù)興的運(yùn)動(dòng)，更是整合身心，具有療愈效果的成長(zhǎng)良劑。
找一個(gè)空閑的假期，準(zhǔn)備好所需的材料，不疾不徐地開始，時(shí)間在這一刻仿佛放慢了腳步，這天地只剩我手中的動(dòng)作，跟最真實(shí)的自己交心，傾聽自己內(nèi)心最真實(shí)的訴求，看著手上的作品漸漸成形乃至完成，那顆在城市生活中壓抑已久的心漸漸復(fù)蘇。而這種復(fù)蘇是被都市生活凌遲、被日程表所追趕的現(xiàn)代人最需要的刺激與治療，手作也可以治愈人心。
與同好一起做手作，在充滿美學(xué)的空間里邊喝茶，邊訴說自己的心事，這個(gè)療愈的過程，溫和卻有力量。手作與心理，不只是能激發(fā)人們的創(chuàng)意，更能修補(bǔ)那些被日常生活耗損的靈魂與情感。


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